脱力のすすめ　〜「おまかせ」で生きる幸せ論〜


● 発売日 2010年9月18日
● 出版社　イーストプレス
● 価　 格　1500円


■　内容紹介

「思い」を持たず、笑顔で受け入れ、がんばらなければ、幸せで、楽な人生。

全国での講演から厳選した「心を軽くする」人生論。

新発見の法則が満載！

がんばらなくても、努力しなくても、幸せにはなれます。
あなたは、すでに十分幸せなのだから。
「努力をしてきた。がんばってきた。でも、少し疲れた」
という人は、この本を読んでみてください。
少しですが、疲れがとれるかもしれません。（「はじめに」より）

「思い」があるから、悩み、苦しみが生まれる。
「思い」をもたず、笑顔で受け入れると楽。（本文より）


目次

プロローグ　正観流「がんばらない」生き方
第１章　「おまかせ」で生きる
第２章　「思い」をもたない幸せ
第３章　「意識」と「現象」の法則
第４章　「正しさ」より「楽しさ」
第５章　「喜ばれる存在」として生きる
第６章　「楽しく」生きる方法論
第７章　ただ「ほめる」だけでいい
第８章　人は「感謝」だけで生きられる


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