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2013年03月24日
 
今年の10月12日は正観さんの三回忌になります。
正観さんが亡くなられて1年半、あっという間ですね。

三回忌なので「讃快喜」。
正観さんらしくていい言葉だと思います。

中村も参加予定です。

うたし仲間が全国から集合し、
うれしい、楽しい、幸せな話ができるのを楽しみにしています。


(株)SKPさんHPに詳細が載っています。

http://www.skp358.com/2013.10.12-sankaiki.html
2013年03月15日
 
毎週金曜日は弁当えを配達するボランティアをやっています。

町内のおじいちゃん、おばあちゃんに
手作り弁当を届けます。

写真はお礼にもらったお弁当です。
おいしそうでしょう^^


週1回のお届けですが、
配るだけでとても喜んでもらっています。

作ってくださるご婦人スタッフさんに感謝です m(_ _)m


60歳以上のお友達も増え、
楽しく配達をさせてもらっています。

これからもできるだけ続けたいと思います。
2013年02月27日

久々の好天に恵まれたので、近くを散歩して来ました。

今年は歴史的な大雪の地域もあるようですが、
おかげさまでほとんど積もらずにすみました。

写真は近くの田んぼと角田山です。
雪景色がとてもきれいですね。

もうすぐ農作業が始まり、忙しくなります。
少しでも食料を自給できるようにしたいと思っています。
2013年01月29日
 
NHKの長寿番組「おかあさんといっしょ」につづき
4/6から「おとうさんといっしょ」がスタートするそうです。

「おかあさんといっしょ」には、
子供ふたりがお世話になりました。


どんなキャラクターがでるのか、
父として気になるところです^^


楽しみにしています。

2013年01月23日
小林正観さんの会社 SKPさんで

【私の心に響いた正観さんの言葉】

を1月末日まで募集をしています。

大募集~♪ 【私の心に響いた正観さんの言葉】


正観さんの遺された言葉で、「名言集」を企画されているようです。


中村もいろいろあり、悩みましたが、

「はじめからなかったと思えばいいじゃないですか」

にしたいと思います。


たしか、「長年つきあった彼氏と別れてどうしたらいいか?」

との質問に対する正観さんの答えです。


何がなくなっても、はじめからなかったと思う。
くよくよが長引かなくていい考え方だと感じています。


尚、応募者全員に正観さんの書籍プレゼントがあります。
よかったらご応募ください。

大募集~♪ 【私の心に響いた正観さんの言葉】
2013年01月15日
 
よく「あの人はいい人」と表現することがあります。
当然いい人を目指すのですが、なかなか難しいですね。


岡田斗司夫さんの本に「いやな人になる努力をやめる」という言葉がありました。


いい人になろうとするから難しい。
いやな人になる努力をやめればいいということです。


岡田氏によるといやな人になる努力とは

 ・人の欠点を探す
 ・陰口を言う
 ・悪口で盛り上がる
 ・悲観的、否定的になること

などでです。


たしかに、上記の行動をすることは「いやな人になる」ですね。

それらをやめればいい。


ダイエットはやせようとすると難しい。

たくさん食べるのは「太る努力をしている」ことになるので
その努力をやめればいいとも書いてます。


何となく、そんな気がしませんか?


正観さんの不平不満愚痴泣き言悪口文句をいわないも

いやな人になる努力をしないと翻訳すると実践が楽かもしれません。

変な努力をしないようにしますね。


2013年01月01日
あけましておめでとうございます。
昨年はみなさまのおかげでうたしな一年となりましたm(_ _)m
心より感謝しています。

今年もおせわになります。どうぞよろしくお願いします。


ところで今年は一つに絞って達成したい目標があります。


「不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句」を言わない(笑)



10年前、正観さんを知ってから挙げ続けている目標ですが、

これが難しいですね。

いまだ不平不満のたねが周りにたくさん目につき、
つい五戒が口から出てきます。

中村にとって一生かけて実践していく課題だと思います。



小1時間どうやったらできるか考えていたら


「いくつも目標があると達成率が下がる」


という法則を思い出しました。



あれもこれもと思うからできないかもしれない♪



 ・あれもこれもやろうとせず、これ一つに絞る

 ・「今日一日だけ」と達成すると期限を区切る



仮説ではありますが、希望を持ちつつ
今日からチャレンジしたいと思います。
2012年12月31日
 
早いもので今年も残すところあと数時間となりました。
今年一年ありがとうございました。


正観さんが亡くなられて一年経ちましたが、
今でも多くのご注文をいただきました。

通常、1年以上前の本に注文が来ることはあまりありません。
正観さんの本は10数年前の本にも注文が届きます。


「正観さんが遺された本やCD、グッズがまだ生きているんだな」

とつくづく思います。


来年も新商品をはじめ、
できる限り取りそろえたいと思っています。


最後になりましたが、
2013年もすばらしい一年になりますようお祈りしています。

来年もよろしくお願いします。
2012年12月20日
 
7つの習慣というベストセラーの本がありますが、
その中のひとことです。


「スピードよりコース」


どんなに急いでもコースを外していては目的地に近づくことはできません。
場合によっては遠ざかる危険もあります。

てばやく仕事をこなすテクニックも大事ですが、
自分に合ったコースを見つけることも大事ですね。


なんとなく不安感がつのるこの頃ですが、」
あわてずゆっくり考える時間が必要かもしれません。

今年の正月はゆったりと過ごしたいと思います。
2012年12月01日
 
毎週町内のお年寄りへお弁当を届ける配達ボランティアをやっています。

お弁当を作っている方からいただいた「リポビタンD」と「のど飴」です。


「風邪がはやっているのでお体気をつけてください。」

こころ配りがうれしいです。できるだけ休まず続けますよ。

最近、肺炎、インフルエンザ、ノロウイルスなどはやっているようです。
みなさんも暖かかくしてお体大事にしてくださいね^^


ちなみに

「ものは遠慮するより、もらったほうが相手に喜ばれる」

と経済学者の森本卓郎さんが本に書かれていました。

好意は遠慮なく受け取りたいと思います。
2012年11月30日
 
今日は生まれて初めてスコーンを焼いてみました!

作り方は至って簡単です。



 1.小麦粉に砂糖、塩、ベーキングパウダーを入れよくかき混ぜる。

 2.植物油をまぜ、豆乳を加えて練る。

 3.粗く刻んだチョコを練り込む

 4.180℃のオーブンで20分ほど焼く


子供がおいしいと食べてくれました。

市販のお菓子もおいしいのですが、
できるだけ手作りを食べさせたいと思います。


●おすすめレシピ本
VEGGIE DISCOのレシピノートから くり返し作りたい“自然おやつ"  オズボーン未奈子
2012年11月29日
 
アンパンマンの作者で漫画家のやなせたかしさんの著書を読みました。

「93歳・現役漫画家。病気だらけをいっそ楽しむ50の長寿法」より


食事・運動などいろいろ気を津川手邸ますが、
中村が気に入った項目は次です。


 ・人生はおもしろがらなくては損

 ・病気になっても、泣いているのではおもしろくない

 ・僕の人生は「詩をかく」「絵をかく」「恥をかく」

 ・何かをたのまれたらやう。うまくいかなくても頼んだほうが悪いわけだからー

 ・朝、起きたら鏡に向かって笑う


一番最後の50番に書かれているのは

 ・僕がいままでの人生で大切にしてきたのは「うどんこ」

 うは「運」、 どんは「鈍」、こは「根気」です。

運を味方につけ、あきらめないでコツコツと鈍重にやり続け、途中で投げ出すことなく根気よく物事に取り組む。


病気になっても楽しく過ごすことも選択できるようです。
体を大切に、病気になっても悲観せず過ごしたいと思います。

やなせさん いつまでもお元気で長生きしてくださいね。
2012年11月27日
 
先日赤城正観荘でお会いした方から【双頭連】(そうとうれん)の写真をいただきました。


双頭蓮を調べてみると

「1本の茎から2つの花をつける珍しいハスで100年に一度、50年に一度あらわれると言われています。」

とのこと。


とてもきれいです。



正観さんによると蓮の花の特徴は3つです。

 1.花果同時

 2.汚泥不染

 3.蓮にあだ花なし


泥を栄養に咲く蓮の花のように、
悩みを栄養に大きな花を咲かせたいものです。
2012年11月23日
 
ライフタイマーというパソコンソフトがあります。
【人生の残り時間】を表示してくれる無料のソフトです。


48歳の中村の人生を68歳までと仮定すると残り時間は

20年、240ヶ月、7,304日、17,5311時間、10,518,696分、631,121,766秒となります。

イメージは「ろうそくの長さ」が残り時間です(驚)
思ったより残りが少ないですね^^


まあ、いつ死ぬかは誰にもわかリません。
今日は「楽しい未来の最初の日」でもあります。

20年後を少し意識しながら、今日一日楽しく過ごしたいと思います。


「ライフタイマー」
http://tadamatu0001.web.fc2.com/program/lifetimer/index.html
2012年11月17日
 
昨日から赤城正観荘で茶話会が開催れています。
これから中村も出発します。

昨年の3月が最後なので1年半ぶりです。

大震災の直後で関東方面はガソリンが無く、
片道のガソリンで来ていたかたもいました。


「小沢一郎さん」に東北の復興大臣をしてもらいたい。

正観さんがおっしゃっていたのを思い出します。



今日は少し早い忘年会です。
楽しんできたいと思います。

赤城正観荘
http://akagiseikansou.com/index.html
2012年11月16日
 
ワインは不思議な飲み物だと毎年思います。

なぜかというと、

何十年ものワインが高級とされますが、
同じ原料、同じ製法で若いほどおいしいとされるヌーボーがあるからです。


最近「ほこ×たて」というテレビ番組に人気があるようです。
古いワインもおいしい新しいワインの対決したらおもしろいかもしれません。

ワイン業界にうまく乗せられている気もしますが、
安いヌーボーを1本買ってきました(笑)

理屈っぽくならず楽しみますね。
2012年11月14日
 
3年前の「見方道アドバイザー養成講座」のノートを見直しました。


最初のページに相談内容の変化について書かれていました。

1995年頃までは自分のこと50%、他人のこと50%だったそうです。

他人のこととは「他人が自分の思い通りにならない」ことです。


それが2007年には他人こと96%、自分のこと2%、あの世のことが2%になったそうです。


悩み苦しみのほとんどが「他人が自分の思い取りにならないこと」になってきたようです。


逆にそれさえなければ悩みの「90%以上」はなくなります。


「他人を変えようとしない」

気をつけたいと思います。
2012年11月12日
 
3年ほど前から掃除や片付け術を研究しています。

いろいろ試しましたが、どれもしばらくの間はきれいですが、
だんだん面倒になって元に戻っていました。


「ズボラ式こそうじ術」はきれいな状態がひと月以上継続しており、
いままでで最高の掃除&かたづけ術になっています。


ポイントは3つ

片付け(帰宅後4ヶ条)

 1.バックは定位置
 2.コートも定位置
 3.着ていた服は洗濯かごへ
 4.出したけど着なかった服は元のタンスへ

掃除(ついで)

 何かのついでにひと掃除♪

 例:食器洗い→ガス台の五徳もあらう

 例:風呂に入る→浴槽を洗う

など

掃除(スキマ)

時間の「スキマ」でササッと掃除
 
 例:テレビCMの時間など


とりあえず
以上の点を心がけると家が片付き始めました。

あと、

 汚れはすぐきれいにする

 充電式掃除機でこまめに掃除をする

などなど。


掃除だめだめの著者が結婚を契機に
片付け上手なご主人の指導でみるみる腕前を上げていきます。

しかもマンガのため、イメージに残りやいのもGOODです。


基本中の基本かもしれませんが、
いままで片付けがうまくいかなかった中村は
このレベルの本がベストだったのだと思います。

おすすめします。



2012年11月09日

中村と正観さんとの出会いは今から9年前で
きっかけは1通のメルマガでした。

幸福ニュース 2003年7月19日第203号


ちょっとした出会いで
人生が変わることってあるんですね。

「人生はシナリオである」と正観さんは言いましたが、
中村にとってベストのタイミングで出会えたと思っています。


正観さんにはたくさんの言葉や考え方をのこしてもらいました。

あとはすこしでも実践することが、
正観さんに喜んでもらえることだと思います。

ありがとうございました。


遺産

肉体の死と存在の死。

「存在」が語り継がれる間は、その人は死なない。

「その人の存在」は笑顔など「与えたもの」に残る。

小林正観さん うたしごよみ 20 より
2012年11月05日
 
最近趣味で料理に凝り出していて、
食材にもチャレンジしました。

今回は「納豆」です。


北海道産の納豆用大豆「すずまる」をお取り寄せ。

本に書いてあった稲ワラを煮た大豆と混ぜ、
40℃で48時間発酵させました。

※保温はヨーグルトメーカーを使用


稲ワラの納豆は残念ながらいまいち。。。
糸引きせず、味もダメでした。


一緒に仕込んだ市販の納豆数粒を種にした(小鉢)方は
しっかり納豆の味がします。


昔ながらのおいしーい納豆が食べられるまで、
あきらめずにチャレンジします^^
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